donderdag 31 oktober 2013

Bounce

Hallo,

Met mijn oude acroteam wilde we al tijden naar bounce. Bounce is een trampolinehal die voor iedereen toegankelijk is.
Er is een groot vlak met allemaal kleine trampolines met in het midden 1 lange baan trampoline. Ook de wanden zijn trampolines!
Wij zijn alledrie uit het turngebied dus enorm leuk.
Ik kon er zelf bijna niks springen. Als je gewend bent op een vloer te springen moet je heel traag op een trampoline werken en dat is voor mij niet te doen.
Mijn partner gaf zelf aan dat zij hier alles kon springen omdat zij op de vloer juist altijd te traag was!
Mijn andere partner zit tegenwoordig op trampolinespringen en zij kon er wel mee overweg.
Na een tijdje aangekloot te hebben kwam een van de instructeurs erbij om ons wat trucjes te leren.
Eerst waren we bezig om op de wand door de bocht te rennen.
Toen dat lukte kwam de instructeur met het voorbeeld om een rondje te draaien terwijl je door de bocht rent.
Dit lukte aardig dus deed hij een koprol in de bocht.
We wilden het wel proberen maar we waren te bang om te vallen dus hebben we het niet gedaan.
Vervolgens mochten wij in de trampoline springen en dan met je handen op de wand en je benen opschoppen.
Toen dat lukte was het de bedoeling om bij de landing een salto achterover te maken. Dat ging prima.
De volgende stap was om op de wand te rennen en een salto er van af te doen.
De jongste partner deed dat gemakkelijk.
Ik durfde niet echt maar heb het uiteindelijk 1 keer gedaan waarbij het bijna mis ging.
Mijn andere partner is geblesseerd dus deze is hier afgehaakt.
Uiteindelijk was het een hele leuke dag.
Als je nog geen turnachtergrond hebt dan is het nog steeds de moeite waard om er heen te gaan!
Ze hebben er ook baskets hangen zodat je met een bal vanuit de trampoline in de basket kan gooien.
Ook trefbal met een grotere groep is hier erg leuk!

Groetjes,
Linda

zondag 13 oktober 2013

Bodyboarden

Hallo allemaal,

Spontaan heb ik het voorstel thuis gedaan om met z'n allen te gaan bodyboarden. Ik had verwacht dat er veel tegengas zou komen en dat ik ze zou moeten overtuigen om mee te gaan. Echter hebben ze meteen ja gezegd: )
Meteen heb ik een datumprikker opgestart en rond gestuurd. Daar kwam als datum 27 oktober uit. Afgelopen week naar het centrum gebeld om te reserveren en nu hebben wij definitief een afspraak.

We hebben allemaal nog nooit gebodyboard en ik ben dan ook erg benieuwd hoe iedereen het gaat doen. Vooral ben ik benieuwd naar mijn ouders hoe zij het gaan doen en hoe ze het gaan vinden. Nog 2 weken wachten en dan is het zover.

Afgelopen zondag was het dan zover.
Omkleden naar je zwemkleding en een wetsuit halen. O wat zitten die dingen niet lekker! Toen alles aan was moesten we nog een kwartier wachten voor we aan de beurt waren.
Een uur bodyboarden lijkt misschien lang maar dat is het totaal niet.
Eerst krijg je een uitleg hoe het moet en vervolgens mag je liggend met het board het water in.
Eerst maar eens heen en weer zien te gaan met het board, daarna mocht je voorzichtig op je knieën komen zitten.
Als dat lukte mocht je je handen los halen en met je gewicht gaan sturen.
Aan het einde was mijn gezin het zat en heb ik nog even zonder board in het water gebodyboard.

De conclusie van het gezin is dat het een erg leuke activiteit is en ook prima voor het hele gezin. Het enige is dat je wel allemaal water in je gezicht krijgt en daar wel tegen moet kunnen.
Ook is het niet prettig als je een blessure aan je arm hebt aangezien je deze on het begin moet gebruiken.
Voor ons is het in ieder geval voor herhaling vatbaar: )

Groetjes,
Linda